Voordeelset van 2 potjes Omega 3 visolie vetzuren. Een aantal vetzuren in deze groep zijn DHA en EPA en kunnen door het lichaam worden gesynthetiseerd. De hoogwaardige Omega 3 visolie vetzuren EPA en DHA ondersteunen de gezondheid van het hart en bloedvaten en artritis en depressies. De Omega 3 visolie vetzuren verlagen het chlesterolgehalte in het bloed en zijn onder meer van belang voor de oogfunctie en de hersenstofwisseling.

Omega 3 visolie capsules met EPA en DHA

EPA ofwel Eicosapentaeenzuur is een meervoudig onverzadigd vetzuur. Tekorten aan dit zuur zijn in verband gebracht met bepaalde ziektes en aandoeningen als depressies, ADHD en autisme. DHA ofwel Docosahexaeenzuur is ook een onverzadigd vetzuur. DHA is een belangrijk bestand deel van het netvlies. De voornaamste voedingsbron van DHA is visolie.

Waar komt Omega 3 visolie vandaan?

De Omega 3 visolie komt vooral van de koudwater-zeevis als makreel, haring, zalm, ansjovis en sardinen. Deze zijn een goede bron van omega 3-vetzuren. De olie van deze vis bevat ongeveer zeven maal meer omega 3- dan omega 6-vetzuren. Andere vette vis, zoals tonijn, bevat omega 3 in iets minder hoge doseringen. In Nederland en Vlaanderen is de groep mensen die regelmatig vette vis eet echter klein en worden de benodigde vetzuren aangevuld met Omega 3 visolie capsules. Hoewel vis een belangrijke bron is van omega 3-vetzuren, maken vissen deze vetzuren niet zelf aan. Ze verkrijgen ze via de algen die ze consumeren.

Visolie kwaliteit van LR Health & Beauty

Om deze reden is er vaak een belangrijk verschil in EPA en DHA concentraties tussen gekweekte versus gevangen vis. Onze Omega 3 visolie vetzuren worden gewonnen uit in het wild levende vissen van de Zuid Amerikaanse Stille Oceaan. Daarbij wordt consequent op een gecontroleerde visvangst gelet. De capsules bezitten teunisbloemolie en zonder gentechniek. Aanbevolen hoeveelheid: 3 x 1 capsule per dag. Klik hier voor 1 potje Omega 3 visolie.